Kinésithérapie du sport à Dreux

Une kinésithérapie adaptée au sportif

Que vous soyez coureur du dimanche, licencié en club ou compétiteur régulier, la pratique sportive sollicite fortement muscles, tendons et articulations. La kinésithérapie du sport s'adresse à la fois à la prévention, au traitement des blessures et à l'optimisation de la récupération, avec un objectif : vous permettre de pratiquer durablement et sans douleur.

Nos champs d'intervention

• Traitement des blessures sportives (claquages, tendinopathies, entorses)
• Prévention des récidives et travail proprioceptif
• Récupération après l'effort et gestion des surcharges
• Renforcement musculaire ciblé et réathlétisation
• Conseils sur la reprise progressive de l'activité

Comment se déroule la prise en charge ?

Après un bilan tenant compte de votre sport et de vos objectifs, la rééducation associe thérapie manuelle, exercices spécifiques et travail fonctionnel reproduisant les gestes de votre discipline. La progression est régulièrement réévaluée pour sécuriser chaque étape du retour à la performance.

Le retour au sport, étape par étape

1. Restaurer la mobilité et calmer la douleur.
2. Reconstruire la force et le contrôle du mouvement.
3. Réintroduire les gestes techniques et l'intensité.
4. Valider la reprise avec des critères objectifs.